Dopo aver fatto i giusti bilanci e chiuso nel miglior modo possibile il 2024…ora ci aspetta un gran bel lavoro di inizio anno:
❣️capire come stare meglio
💗capire cosa ci fa brillare (e cosa no!)
🧘‍♀️imparare strumenti nuovi per affrontare con più calma e serenità le avversità di ogni giorno
🌲🐾Il BAGNO DI BOSCO ( o Shinrin Yoku) è un immersione sensoriale nella Natura e una camminata facile ma meditativa che in questo periodo dell’anno, con le sue atmosfere algide e la sua quiete silenziosa, si rivela particolarmente collaborativa per darci questo tipo di suggerimenti!❄️🌫
Percorreremo assieme i boschi nei dintorni di Villanova delle Grotte (Lusevera, Udine) per rilassarci, riconnetterci prima con noi stessi attraverso il respiro e facili esercizi di mindfulness e poi per sentirci tutt’uno con la Natura che ci circonda!
Minimo dislivello, non è un trekking e non è importante quanta strada faremo …ma trascorreremo un po’ di ore assieme!
Se vi piace l’idea o volete più info contattatemi via whatsapp al
📲347 883 0590 o via mail 💻info@insidefvg.com
We🤎caves. And🌲,too.

Costo 20 euro, durata 4 ore, guida con assicurazione RTC, seduta pieghevole

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